認(rèn)知行為療法是一種談話療法，通常被用于心理治療。那么，認(rèn)知行為療法治療自閉癥效果怎么樣呢？

認(rèn)知行為療法是通過(guò)目標(biāo)導(dǎo)向和系統(tǒng)化的程序（比如改變認(rèn)知和行為）來(lái)解決當(dāng)前的問(wèn)題，包括功能不良的情緒、行為和認(rèn)知。

從醫(yī)學(xué)和心理學(xué)角度來(lái)說(shuō)，認(rèn)知行為療法不同于傳統(tǒng)的行為療法，不僅重視適應(yīng)不良的行為的矯正，還重視改變患者的認(rèn)知方式，促進(jìn)認(rèn)知一情感一行為三者的和諧。它也不同于傳統(tǒng)的內(nèi)省療法或精神分析，重視來(lái)訪者的認(rèn)知對(duì)其身心的影響，即重視意識(shí)中的事件而不是無(wú)意識(shí)。

眾所周知，自閉癥是一種精神疾病，而非心理疾病。那么，作為心理治療方法的認(rèn)知行為療法治療自閉癥效果如何呢？根據(jù)對(duì)2005-2018年相關(guān)研究分析，認(rèn)知行為療法和其他心理社會(huì)干預(yù)對(duì)治療學(xué)齡自閉癥兒童的焦慮是有效的。

在發(fā)表在《坎貝爾系統(tǒng)評(píng)論》上的一篇論文分析了24項(xiàng)研究：其中22項(xiàng)采用了認(rèn)知行為療法干預(yù)，一項(xiàng)采用了同行介導(dǎo)的戲劇療法，還有一項(xiàng)研究了泰國(guó)傳統(tǒng)按摩的對(duì)與自閉癥治療康復(fù)的幫助?？傮w來(lái)說(shuō)，這些干預(yù)措施在治療焦慮方面的效果有顯著性差異，從中度到高度有效。

澳大利亞教育研究委員會(huì)的首席研究員佩特拉·利茨表示：“這些結(jié)果令人興奮，因?yàn)閷?shí)踐證明，一些可以在家里或?qū)W校里完成的事情可以減少學(xué)齡自閉癥兒童的焦慮?！?/p>

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