自閉癥家長真的生不如死嗎？

父母總是把孩子看作生命的一部分，并寄予希望，他們常常把自我存在價值寄托在子女的身上，一旦發(fā)現(xiàn)孩子患有自閉癥，心理變化可想而知。而且，來自社會的異樣目光、沉重的精神壓力和經(jīng)濟壓力，讓很多自閉癥家長表示“生不如死”。

一些家長為了擺脫沉重的精神壓力，產(chǎn)生了一種自欺心理。然而，自欺心理對家長和孩子來說都沒有益處，因此必須盡早糾正。首先，家長要在絕望與逃避中重新燃起希望，比如通過對其他自閉癥孩子成長的優(yōu)秀案例，增強自己的信心，重新確立人生的意義與價值。雖然我們無法改変孩子患病的事實，但是可以用樂觀的心態(tài)去面對。

就像作家薩克雷說的：“生活是一面子，你對它笑，它就對你笑你對它哭，它也對你哭。”培養(yǎng)一個品學(xué)兼優(yōu)的正常孩子并不是家長體現(xiàn)自我價值的唯一途徑，我們可以幫助自閉癥孩子做得更優(yōu)秀，使他在原有的基礎(chǔ)上有所進步，這也是家長的價值體現(xiàn)。

當自閉癥家長出現(xiàn)焦慮心理甚至感到“生不如死”的時候，要學(xué)會疏導(dǎo)自我，找到焦慮產(chǎn)生的根源，從根源上杜絕負面情緒的出現(xiàn)，培養(yǎng)自己陽光真誠的生活態(tài)度，學(xué)會承擔(dān)與面對，而不是選擇逃避。

如果周圍有自閉癥相關(guān)培訓(xùn)講座或交流會，家長也應(yīng)積極參與，從中可以獲取很多自閉癥康復(fù)的知識，以及圈內(nèi)家長可借鑒的優(yōu)秀經(jīng)驗?？吹竭@么多人都在努力著，家長心理上會感覺收獲了很多支持與鼓勵，自己并不是孤軍奮戰(zhàn)，從而更有信心面對未來的一切。

當家長逐擺正心態(tài)，擺脫自欺心理，通過努力看到孩子在一點點進步時，那種幸福感與滿足是常人所無法感受的。

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