很多自閉癥療法都可以解決自閉癥孩子的情緒問題。

自閉癥孩子面對的很多情況超出了他們的應對能力，進而引發(fā)了情緒反應。在高中生活中需要應對活動轉換和經常性的打亂常規(guī)；各種感知覺刺激，如難以忍受的嘈雜聲和熒光燈閃爍；快速變化的社交世界也令人應接不暇。所有這些情況都有可能削弱青少年調節(jié)情緒體驗的能力。但是，面對這些挑戰(zhàn)，我們可以采取一些自閉癥治療方法來管理情緒。

第一，大量研究證明，認知行為療法在干預焦慮癥和抑郁癥方面有效果。隨機對照試驗也表明，認知行為療法可以應對多種情緒障礙問題，在自閉癥干預方面也有效果。需要注意的是，認知行為療法干預需要患者有足夠的認知能力來反思自己的想法和行為，并有做出改變的動機。許多心理學家將認知行為療法應用在兒童、青少年和成人的情緒管理領域，包括幫助那些容易情緒爆發(fā)和失控的青少年，以及患有焦慮癥和抑郁癥的人。

第二種有證據(jù)支持的方法是正念療法。在以正念為基礎的療法中，重點是訓練一個人以一種不帶評判的方式將注意力集中在當下。感覺的焦點可能集中在身體、思想或感情上，但無論焦點是什么，這種感覺或認知都不會影響當下的行為。正念療法的功能是增強對自身情緒的感受意識，提高情緒的調節(jié)能力。一項綜述研究指出，正念療法可以作為自閉癥青少年和成人調節(jié)情緒的一種選擇，因為認知行為療法在情緒失控的當下是無法實施的。盡管正念療法的證據(jù)相對有限，但仍然令人充滿希望。正念療法為自閉癥孩子處理情緒問題提供了一種新的思路。

其他的支持方法包括，與學校建立基于個別化教育計劃或504計劃的合作模式。比如，在計劃中增加兩個活動之間的過渡時間，這樣孩子就可以在感知覺刺激不那么強的環(huán)境中轉換至下一個場所?；蛘咴谧雷由戏乓粋€視覺計時器，幫助孩子跟蹤過渡到下一項活動的時間。一旦確定孩子有這些方面的需求，并列入自閉癥干預目標當中，校方也會提供更多類似的支持。

以上就是應對情緒問題的自閉癥療法，由99自閉癥網(wǎng)為您整理。