自閉癥家庭需要尋找援助團(tuán)體。

每個(gè)人都需要他人的支持，而且人們都在以不同的方式尋找援助。有些父母覺(jué)得很容易與他們信任的治療師談?wù)撟约旱膿?dān)憂(yōu)，而其他人則更喜歡向其他家庭成員或自己的配偶傾訴。還有些人則覺(jué)得需要與處理過(guò)類(lèi)似問(wèn)題的人交談，并加入援助小組。

如果家長(zhǎng)要組織或加入一個(gè)援助團(tuán)體，請(qǐng)認(rèn)真思考想從中得到什么，因?yàn)檫@將決定什么規(guī)模的小組最適合。如果家長(zhǎng)有具體的問(wèn)題，需要提出來(lái)討論并得到反饋，一個(gè)人數(shù)較少的小組可能更有幫助——家長(zhǎng)會(huì)有很多機(jī)會(huì)發(fā)言并說(shuō)出自己的問(wèn)題。如果想低調(diào)一些，且只想了解一些大家普遍存在的問(wèn)題的解決辦法，一個(gè)較大的團(tuán)體可能更適合家長(zhǎng)的需求（因?yàn)槿藬?shù)多，大家往往關(guān)注不到）。另外，較大的團(tuán)體有足夠的資源來(lái)邀請(qǐng)業(yè)內(nèi)知名的演講者和專(zhuān)家，家長(zhǎng)可能會(huì)覺(jué)得這很有幫助。請(qǐng)記住，如果是在一個(gè)較大的團(tuán)體中，家長(zhǎng)可能沒(méi)有機(jī)會(huì)提出關(guān)于自閉癥孩子特殊情況的非常具體的問(wèn)題。

通過(guò)在大學(xué)里的援助小組的實(shí)踐，研究人員發(fā)現(xiàn)小組以一種富有成效的方式專(zhuān)注于討論一個(gè)主題很重要，而不要讓其演變成一個(gè)大家都在發(fā)牢騷的會(huì)議——雖然與有同樣問(wèn)題的人交流很好，但只是抱怨往往會(huì)使人們感到更加沮喪。援助小組的目標(biāo)是幫助其成員感覺(jué)更好。主持人需要指導(dǎo)小組討論，使成員們側(cè)重于分享成功的技巧，讓參與者在離開(kāi)時(shí)能懷著積極的心態(tài)和帶著新的方法去幫助自己的孩子。

如果家長(zhǎng)是一個(gè)援助小組的主持人，建議提前與每個(gè)參與者單獨(dú)聯(lián)系，了解他們的需求和期望是什么。這樣就可以集中精力處理對(duì)小組中每個(gè)人都很重要的問(wèn)題，并計(jì)劃每次會(huì)議的主題，使會(huì)議能更有成效。

在小組內(nèi)，大家可以共同制訂資源清單，從每個(gè)家庭的名單中挑選出他們信任和尊重的人，從保姆到自閉癥治療師或其他專(zhuān)業(yè)人士都可以。此外，如果一個(gè)家庭需要朋友參加如個(gè)別化教育計(jì)劃有關(guān)的會(huì)議，其他小組成員可以到場(chǎng)支援。還有一些在線(xiàn)家長(zhǎng)援助小組，會(huì)根據(jù)成員的個(gè)人資料而非地理位置來(lái)進(jìn)行分組，以便大家還可以在線(xiàn)下見(jiàn)面。如果大家彼此并沒(méi)有住得很近，可以通過(guò)電話(huà)和電子郵件等方式進(jìn)行交流。家長(zhǎng)們之間交流經(jīng)驗(yàn)是很有幫助的。請(qǐng)記?。涸〗M可能很有用，但需要付出一些努力以及制訂合理的規(guī)劃。

綜上所述，自閉癥家庭需要尋找援助團(tuán)體。