一些自閉癥兒童睡眠好,但也有一些孩子睡眼很差。他們可能拒絕上床睡覺,一且躺到床上,就瞪著眼睛睡不著覺,夜里大笑、唱歌等;要是他們有口語,可能會自說自話,在屋子里跑來跑去;或者跑到父母的床上,拒絕再回去睡覺;或者任何這些情況的組合。一些自閉癥兒童睡眠非常少,有些人似乎從未曾調(diào)整到睡眠和清醒的正常周期。
正常人出現(xiàn)睡眠問題,可以通過藥物來治療。那么問題來了:能用藥物治療自閉癥兒童的睡眠問題嗎?
催眠的藥物可能有所幫助,但只能作為一種臨時的措施來運用。一些自閉癥兒童具有抗藥性,需要大于通常的劑量,給于大劑量的安眠藥必須道照醫(yī)囑。對于一些孩子,藥物會起到與意圖相反的效果,使他們更加活躍,更容易被激怒。不過,更多具有治療失眠作用的特效新藥很可能會面世,對于那些存在睡眠問題的自閉癥兒童家長來說,有必要不時去詢問有關(guān)這一領(lǐng)域的新進展。
目前,比藥物治療自閉癥兒童的睡眠問題更有效的,是心理專家設(shè)計的行為矯正方法。簡而言之,其目的是確保孩子夜間留在床上,或者至少是待在臥室里。在合理的時間把孩子送到床上睡覺,然后,毎當(dāng)他(她)起床、離開臥室的時候,家長不必大驚小怪,把孩子送回床上,跟孩子待在一起,但待的時間要盡可能短。
同樣,要是自閉癥兒童醒來時很痛苦、哭泣或尖叫,家長就要運用各種在臥室里安撫的策略,不要把孩子帶到樓下或放到父母自己的床上。要是臥室里沒有一個家長陪伴而孩子就無法入睡時,可以這樣做:家長每個晚上,或者每隔幾個晚上一點一點遠(yuǎn)離孩子,直到最終到了臥室外面。這個過程可能需要很長一段時間,但要是能取得成功,這番努力就是值得的。家長要輪流夜間值班,以便每個人都能有時間睡眠。
用藥物治療自閉癥兒童的睡眠問題也好,心里干預(yù)方法也好,都不可能保證這些處理措施一定成功。這些睡眠問題在孩子的學(xué)前期往往最嚴(yán)重,一旦孩子上學(xué)之后,就能自發(fā)得到改善,定期和充足的體育鍛煉可能也有幫助。
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