擦桌子是自閉癥兒童生活自理訓練的一項重要內容，所需要的技巧如下：

一、擰毛巾的技巧

1、擰螺絲

家長或老師示范用左手拿著用螺絲擰緊的玩具，先保持玩具固定不動，然后用右手擰螺絲，直至把它擰出。開始時，大人可以動作協助自閉癥兒童擰螺絲玩具，當孩子掌握技巧后，鼓勵孩子自己以雙手向相反方向擰松或擰緊螺絲玩具，或與其他玩具組成另一種玩具（如車子），以增加趣味性。

2、水分大轉移

家長或老師準備一桶水，示范用海綿吸水后，用雙手將海綿里的水擰出至另一個桶里。大人與自閉癥兒童合作，輪流把擰出的水從一個桶運到另一個桶里。可讓數名孩子進行比賽，以增加游戲的刺激性。

二、使用抹布的技巧

1、還原真我

家長或老師坐在鏡子前面，先把剃須膏涂在鏡子上，令鏡中自己的部分臉被遮蓋，然后示范用布從左至右，從上至下將剃須膏擦去，令樣子重現。讓自閉癥兒童照鏡子，大人把剃須膏涂在鏡子上，遮蓋鏡中孩子的部分臉，讓孩子用布擦去鏡子上的泡沫，令孩子樣子重現。開始時只遮住一個部位（嘴巴或鼻子），當孩子掌握擦的技巧時，便可以擴大遮蓋的范圍（如臉的上半部）。

2、抹得快

由家長或老師與一名或多名孩子比賽。大人提前將一些小玩具放在桌子上，自閉癥兒童要比賽誰先用布將桌子上的玩具抹到塑料盆里，獲得玩具最多的孩子便勝出。若孩子完成后，可轉用一些較小件或有粘貼性的東西（如橡皮泥碎），以增加難度。

3、清潔大師

家長或老師在較大的桌面上弄少許污漬或放些小垃圾，示意自閉癥兒童找出后用布擦干凈桌面。活動也可以比賽形式進行，當孩子清潔了一處污漬或一件垃圾后，便得1分，看誰得分最多。

以上就是自閉癥兒童生活自理訓練中擦桌子的技巧，由99自閉癥網為您整理。