執(zhí)行功能訓(xùn)練是針對(duì)執(zhí)行功能組成成分進(jìn)行訓(xùn)練的方式，主要集中在自閉癥、ADHD、學(xué)習(xí)障礙等發(fā)育性缺陷兒童身上。自閉癥兒童執(zhí)行功能訓(xùn)練方法主要包括：

自閉癥兒童執(zhí)行功能訓(xùn)練方法：認(rèn)知訓(xùn)練法

一些專(zhuān)家認(rèn)為，自閉癥兒童較高的內(nèi)部語(yǔ)言缺失更容易導(dǎo)致執(zhí)行功能缺陷，他們通過(guò)訓(xùn)練和強(qiáng)化患兒內(nèi)部語(yǔ)言監(jiān)控這一項(xiàng)認(rèn)知進(jìn)行訓(xùn)練，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，這種訓(xùn)練方法對(duì)改善患兒的執(zhí)行功能有效。

認(rèn)知訓(xùn)練法適用于自閉癥兒童。做法是先讓患兒觀察家長(zhǎng)或老師等人大聲自言自語(yǔ)地作業(yè)，然后當(dāng)患兒做作業(yè)時(shí)，他們?cè)谂赃呁ㄟ^(guò)言語(yǔ)指導(dǎo)孩子作業(yè)，最后，讓他學(xué)會(huì)自己邊說(shuō)指導(dǎo)語(yǔ)，邊做作業(yè)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，這種方法對(duì)治療自閉癥兒童的沖動(dòng)、多動(dòng)有效。

自閉癥兒童執(zhí)行功能訓(xùn)練方法：體育運(yùn)動(dòng)鍛煉

體育運(yùn)動(dòng)是一種常用的執(zhí)行功能訓(xùn)練項(xiàng)目。過(guò)去人們認(rèn)為，體育鍛煉可以改善平衡等運(yùn)動(dòng)功能相關(guān)小腦功能。但是近20年的研究確立了腦與認(rèn)知功能的復(fù)雜相關(guān)性，因此可以從運(yùn)動(dòng)的角度訓(xùn)練認(rèn)知能力、執(zhí)行功能。

研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)自閉癥兒童進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)干預(yù)，不僅可以改善孩子體質(zhì)和社會(huì)性發(fā)展，還能改善他們與工作記憶有關(guān)的認(rèn)知功能。在體育項(xiàng)目的選擇上，復(fù)雜的體育運(yùn)動(dòng)可以改善工作記憶，而劇烈有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)工作記憶也有積極影響。其中，球類(lèi)的復(fù)雜運(yùn)動(dòng)由于需要與他人相配合行動(dòng)，與其他不需要配合的體育運(yùn)動(dòng)相比（比如游泳），對(duì)自閉癥兒童的注意集中改善更有效。研究發(fā)現(xiàn)，復(fù)雜的配合協(xié)調(diào)性運(yùn)動(dòng)更多地要求額葉皮質(zhì)進(jìn)行獨(dú)立的認(rèn)知處理，前額葉神經(jīng)功能會(huì)被更多地調(diào)動(dòng)起來(lái)。

此外，有氧運(yùn)動(dòng)也對(duì)提高自閉癥兒童的執(zhí)行功能有效。有氧運(yùn)動(dòng)又叫做氧代謝運(yùn)動(dòng)，指人體在充分供氧情況下進(jìn)行的體育鍛煉，可以選擇的項(xiàng)目包括慢跑、瑜伽、游泳、跆拳道、騎自行車(chē)、健身操等。它的強(qiáng)度較低，有節(jié)奏而且持續(xù)性長(zhǎng)。研究發(fā)現(xiàn)，有氧運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)大腦多巴胺分泌，改善大腦的前額葉功能和執(zhí)行功能，有利于認(rèn)知靈活性和情緒管理能力。他們比較了乒乓球訓(xùn)練和游泳訓(xùn)練的方法，發(fā)現(xiàn)乒乓球訓(xùn)練對(duì)自閉癥兒童的視覺(jué)工作記憶更有效。