輕度自閉癥兒童盡管在智能方面不亞于普通孩子，但他們的情緒和行為問題卻很難管理。我們?cè)撛鯓庸芾磔p度自閉癥兒童的憤怒情緒呢？

我們要討論一些適合憤怒情緒管理的認(rèn)知行為療法，不過在此之前，讀者還應(yīng)該知道當(dāng)輕度自閉癥個(gè)體處于極度憤怒和迅速自我失控的時(shí)候（比如發(fā)脾氣失控，進(jìn)入盛怒狀態(tài)），周圍的人應(yīng)該做和不做什么。雖然一些輕度自閉癥兒童和成人基本不會(huì)發(fā)脾氣，但每個(gè)人都有生氣的時(shí)候。一個(gè)人憤怒的感覺非常強(qiáng)烈，導(dǎo)致爆炸式的盛怒，這在DSM-IV中被診斷為“間歇性爆發(fā)障礙”，具體表現(xiàn)如下：

無法抵抗沖動(dòng)，導(dǎo)致多次無關(guān)聯(lián)的嚴(yán)重暴力或破壞事件。攻擊行為的嚴(yán)重程度與促發(fā)其產(chǎn)生的心理社會(huì)壓力源之間的關(guān)系，完全不成比例。這些癥狀不符合其他心理障礙的診斷，比如，人格障礙、精神障礙、行為障礙或是注意力缺陷多動(dòng)障礙（ADHD），或酒精和毒品依賴。

因此，如果輕度自閉癥兒童或成人出現(xiàn)憤怒情緒管理問題，并間歇性發(fā)作相當(dāng)激烈的憤怒情緒，需要診斷他們是否患有“間歇性爆發(fā)障礙”，以便及時(shí)接受合適的治療。

要想管住一個(gè)憤怒的輕度自閉癥孩子，必須首先了解哪些行為容易激怒他，是提高聲音、對(duì)抗的姿態(tài)、諷刺的語官，還是情緒化以及對(duì)他使用身體約東等。提高聲音和對(duì)抗的做法容易激化現(xiàn)有事態(tài)，使他們更加激動(dòng)而且思維更加僵化，以至于無法考忠其他可以降低憤怒情緒的方法；諷刺的語言會(huì)讓他們感到困惑；而對(duì)方變得情緒化，無論是生氣還是親密，都會(huì)對(duì)他們產(chǎn)生反效果，起到“火上澆油”的作用。

專家曾與一個(gè)輕度自閉癥孩子討論哪些策略可以幫他避免陷入盛怒情緒。專家問他：“媽媽的擁抱是否能讓你感覺好一點(diǎn)？”他堅(jiān)決回答說：“不！這會(huì)讓我更發(fā)瘋?！边@個(gè)信息很有用。

身體接觸，尤其是試圖對(duì)身體進(jìn)行約束，可能會(huì)提高輕度自閉癥兒童合成人的憤怒情緒和能量。有時(shí)就連問他們一句“怎么啦”都可能激化事態(tài)，因?yàn)樵诮?jīng)歷嚴(yán)重的情緒痛苦時(shí)，他們的陳述能力顯著降低，試圖與他們對(duì)話會(huì)給他們帶來更多的挫折感。

當(dāng)輕度自閉癥兒童和成人盛怒時(shí)，建議不必詢問生氣的原因，而是使用溫和及肯定的語氣，把重點(diǎn)放在分散注意力或更有建設(shè)性的釋放情緒能量的方案上，包括建議他們投入特殊興趣活動(dòng)，因?yàn)檫@能讓他們?nèi)褙炞⒉⒌玫胶艽髽啡?，憤怒情緒自然被排除了。獨(dú)處也可以讓情緒慢慢穩(wěn)定下來，或者為他們安排耗費(fèi)體力的活動(dòng)，比如長(zhǎng)跑，來消耗破壞性的能量。

怎樣管理輕度自閉癥兒童的憤怒情緒？以上就是最佳方法，由99自閉癥網(wǎng)為您整理。