許多家長發(fā)現(xiàn)一個嚴峻的問題：自閉癥孩子越大，情緒越大，這可如何是好？

減少情緒沖動可能有些困難，但十分重要，因為情緒沖動妨礙了自閉癥孩子的學習和社會關(guān)系。而且隨著自閉癥孩子年齡的增長，情緒沖動行為要是沒得到緩解，可能會導致更多的不良行為。而改變認知是自閉癥孩子情緒調(diào)節(jié)的重要方法之一。

一是情緒調(diào)節(jié)對主觀體驗的依賴性。研究人員認為，情緒調(diào)節(jié)的方法或技能的選擇和效能，依賴于自閉癥孩子所體驗到的特定情緒，情緒調(diào)節(jié)的方法或技能因不同情緒而異。在一項研究中，絕大多數(shù)自閉癥孩子認為，對于羞愧和憤怒，解決問題是最好的情緒調(diào)節(jié)方法；對于悲傷，尋求支持是最好的情緒調(diào)節(jié)策略；而對于創(chuàng)傷感，遠離創(chuàng)傷源是最好的情緒調(diào)節(jié)方法。

二是情緒調(diào)節(jié)對認知評價的依賴性。研究人員認為，既然主觀情緒體驗的產(chǎn)生受自身認知評價的引導，那么有效調(diào)節(jié)自身情緒體驗的前提，就是如何認識或評價相應(yīng)的情緒刺繳。他們認為，許多需要調(diào)節(jié)的情緒體驗本身，都存在著認知方面的問題，比如極度憂郁或焦慮感，往往是自閉癥孩子認為所期盼的結(jié)果無法實現(xiàn)、而自己對之又無能為力的結(jié)果。因此，自閉癥專家認為，改變認知或?qū)W會合理認知，是情緒調(diào)節(jié)的重要方法之一。

自閉癥孩子越大情緒越大，家庭學校對于這類孩子是個不錯的選擇。自閉癥孩子通常更期望取悅父母而不是別人，感覺上的分心物也相對較少。他們的社會性和學業(yè)挑戰(zhàn)將會逐步增長，比一味強調(diào)與其他孩子互動更容易獲得成功。

對自閉癥孩子來說，情緒和表達問題一向是很難處理的部分，家長在處理孩子行為問題的過程中，如果能通過適當?shù)囊曈X提示，就可以有效引導自閉癥孩子以正確的方式來處理情緒問題并學習表達。

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