自閉癥孩子難以控制自己的情緒，經(jīng)常在公眾場(chǎng)合吵鬧甚至哭喊，這時(shí)，我們需要掌握一些自控技能訓(xùn)練方法。

為了有效地對(duì)自閉癥孩子進(jìn)行行為自控技能的培訓(xùn)，家長(zhǎng)或老師先要做好訓(xùn)練的準(zhǔn)備工作，具體包括以下幾個(gè)方面：選擇對(duì)象行為，確定干預(yù)目標(biāo)，規(guī)定記錄手段以及確定獎(jiǎng)勵(lì)物品。

1、選擇對(duì)象行為

做好準(zhǔn)備工作的第一步就是選擇對(duì)象行為，這也是家長(zhǎng)或老師與自閉癥孩子對(duì)干預(yù)程序達(dá)成共識(shí)的第一步。對(duì)象行為可能是適應(yīng)行為，也可能是問(wèn)題行為，在數(shù)量上沒(méi)有過(guò)嚴(yán)的要求，可以是一個(gè)，也可以是多個(gè)。當(dāng)對(duì)象行為只有一個(gè)時(shí)，家長(zhǎng)或老師應(yīng)該選擇對(duì)自閉癥孩子影響最大或表現(xiàn)最明顯的行為作為對(duì)象行為。對(duì)象行為應(yīng)具體化，比如“不看他人”這種類型的對(duì)象行為，并有利于家長(zhǎng)或老師觀察與記錄他們的行為。另外，家長(zhǎng)或老師也可以鼓勵(lì)自閉癥孩子參與到確定對(duì)象行為的任務(wù)中，以培養(yǎng)與他人合作的能力，不過(guò)這是在條件允許的情況下，如果自閉癥孩子不愿意，大人就不能勉強(qiáng)。

2、確定干預(yù)目標(biāo)

家長(zhǎng)或老師在確定干預(yù)目標(biāo)時(shí)，要以自閉癥孩子當(dāng)時(shí)的行為狀況為基礎(chǔ)，目標(biāo)一般都是孩子通過(guò)努力能夠成功實(shí)現(xiàn)的行為狀況。通過(guò)訓(xùn)練慢慢提升干預(yù)目標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)。比如，第一次設(shè)置的目標(biāo)可能是“十分鐘沒(méi)有出現(xiàn)問(wèn)題行為”，通過(guò)訓(xùn)練，自閉癥孩子問(wèn)題行為漸漸減少之后，干預(yù)目標(biāo)可以重新設(shè)置為“半小時(shí)沒(méi)有出現(xiàn)問(wèn)題行為”。通常情況下，干預(yù)目標(biāo)主要是增加自閉癥孩子的適應(yīng)行為、恰當(dāng)行為，減少其不良行為；并且主要是通過(guò)考查行為在一定時(shí)間段里出現(xiàn)的次數(shù)或時(shí)間比例，來(lái)評(píng)定目標(biāo)是否達(dá)成。前者主要是在評(píng)定恰當(dāng)行為的增加時(shí)使用，后者是在評(píng)定不良行為的減少時(shí)使用。

3、規(guī)定記錄手段

要觀察記錄自閉癥孩子的行為，家長(zhǎng)或老師先得準(zhǔn)備好記錄所需要的材料。比如，當(dāng)對(duì)象行為是恰當(dāng)行為時(shí)，可以事先準(zhǔn)備一個(gè)計(jì)數(shù)器，當(dāng)孩子每做出一個(gè)恰當(dāng)行為，家長(zhǎng)或老師指導(dǎo)其在計(jì)數(shù)器上按一下，最后孩子憑借其在計(jì)數(shù)器上的積分來(lái)獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)；當(dāng)行為是不良行為時(shí)，家長(zhǎng)或老師可以提供孩子一個(gè)時(shí)間表以及定時(shí)發(fā)聲的手表，如果兒童在手表發(fā)聲時(shí)做出不良行為，家長(zhǎng)或老師就給予相應(yīng)的懲罰。

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