自閉癥出現(xiàn)哭鬧等不良情緒時(shí)，家長(zhǎng)若不及時(shí)疏導(dǎo)和調(diào)整，不但會(huì)讓這種情況愈演愈烈，還會(huì)嚴(yán)重影響孩子的社交，讓他們被同齡人所排斥。那么，我們?cè)撊绾螏椭蚤]癥孩子調(diào)整情緒呢？下面是“地板時(shí)光”療法的主張：

在調(diào)整自閉癥兒童的情緒之前，家長(zhǎng)和老師要先改善自己的心理狀態(tài)，使自己情緒放松，為孩子營(yíng)造一個(gè)輕松愉悅的環(huán)境。另外，家長(zhǎng)和老師要有足夠的愛和耐心，讓孩子感到他是被愛的，他能自己解決一些問題，這樣他就會(huì)感到安全和自信，能加快情緒調(diào)整的速度。

在“地板時(shí)光”療法的過(guò)程中，很多自閉癥兒童喜歡采取極端的行為，比如隨地大小便、脫光衣服等方式尋求大人的“接納”，看看大人是不是真心喜歡和接納自己。這時(shí)，大家的最佳解決辦法不是強(qiáng)行禁止，而是表示“這樣做不好”，并收拾殘局。

當(dāng)孩子強(qiáng)烈抗拒做某件事并因此而發(fā)脾氣時(shí)，家長(zhǎng)要找到孩子不想做的原因，說(shuō)對(duì)原因后觀察孩子的反應(yīng)。比如，孩子不愿意畫畫，可能是覺得沒意思，也可能是畫得太多厭煩了。家長(zhǎng)了解到原因后，可以對(duì)孩子說(shuō)：“你現(xiàn)在想先休息一會(huì)兒，一會(huì)兒再畫，對(duì)嗎？”得到孩子肯定的目光回答或孩子點(diǎn)頭時(shí)，就說(shuō)：“那你就先歇一會(huì)而，看會(huì)兒電視還是玩游戲？”按照孩子的回答去做。

“地板時(shí)光”療法的觀點(diǎn)認(rèn)為：無(wú)論何時(shí)，只要你對(duì)孩子的期待和限制增加了，“地板時(shí)間”也必須同時(shí)增加。也就是說(shuō)，自閉癥兒童在訓(xùn)練過(guò)程中要是產(chǎn)生情緒問題，家長(zhǎng)可以通過(guò)輕松愉悅的游戲或其他互動(dòng)來(lái)緩解。

情緒調(diào)整時(shí)期的長(zhǎng)短沒有硬性規(guī)定，孩子就算不畫也可以，因?yàn)榈搅恕跋嗷⒄铡彪A段，他才會(huì)主動(dòng)畫畫。還有的孩子沒完沒了地要食物，是因?yàn)樗脒叧赃呁妫蚴菍?duì)食物真有興趣。如果家長(zhǎng)已經(jīng)了解了孩子的需求，就要先滿足他的需求。

幫自閉癥兒童調(diào)整情緒的初期，孩子會(huì)沉浸在各種需要的滿足中，有的總在玩水玩沙，有的總在尋找食物。等過(guò)了幾天之后，孩子就會(huì)逐漸離開起初執(zhí)著的活動(dòng)，時(shí)而玩沙，時(shí)而蕩秋千，時(shí)而跳蹦床。能夠轉(zhuǎn)換活動(dòng)并初步外界之后，大人就可以參與到他喜歡的活動(dòng)中來(lái)，并進(jìn)行干預(yù)（但不是干涉），讓孩子感到“周圍很安全，大家都喜歡我”。比如，可以在孩子蕩秋千的時(shí)候摸他的腿或腳、與他擊掌，也可以在他提出“背背我”要求后背著他玩一會(huì)兒，但中間要暫停，直到他說(shuō)“再來(lái)”。總之，在一段情緒調(diào)整后，家長(zhǎng)要參與進(jìn)去，加強(qiáng)孩子對(duì)外界變化的關(guān)注。

自閉癥兒童因?yàn)榭傇谡n堂大吵大鬧而被學(xué)校勸退，因?yàn)楦蓴_到同學(xué)而被家長(zhǎng)聯(lián)名要求離校的報(bào)道屢見不鮮。通過(guò)“地板時(shí)光”療法來(lái)調(diào)節(jié)自閉癥兒童的情緒，家長(zhǎng)不妨一試。