家有自閉癥孩子，母親很容易出現(xiàn)抑郁癥狀，并且衰老的速度比同齡人快。

美國(guó)國(guó)家衛(wèi)生研究院的研究表明，自閉癥孩子家長(zhǎng)的抑郁癥狀包括注意力不集中、內(nèi)疚和絕望感、疲勞、易怒、失眠或睡眠過(guò)度、對(duì)有意思的活動(dòng)失去興趣、暴飲暴食或缺乏食欲、持續(xù)的疼痛，長(zhǎng)時(shí)間悲傷，甚至出現(xiàn)自殺的念頭。

與正常兒童的父母相比，自閉癥兒童的父母更容易焦慮，也許是因?yàn)轲B(yǎng)育自閉癥孩子的過(guò)程中面臨太多的擔(dān)憂和不確定性。尤其是在孩子確診后的一段時(shí)間，家長(zhǎng)需要時(shí)間調(diào)整情緒和適應(yīng)，短期的輕中度抑郁癥狀會(huì)讓家長(zhǎng)感到身體虛弱，他們非常需要親人和朋友的幫助，來(lái)度過(guò)孩子確診后的頭幾個(gè)月。

這種焦慮可能表現(xiàn)為多種癥狀，包括持續(xù)存在的擔(dān)心和恐懼感，也可能表現(xiàn)為重復(fù)、不合理、令人不安的想法，或是與處理強(qiáng)迫觀念相關(guān)的重復(fù)性動(dòng)作，或是疼痛發(fā)作，感覺(jué)就像心臟病發(fā)作一樣。由于母親往往在家庭中承擔(dān)了更多撫育孩子的任務(wù)，因而自閉癥孩子的母親出現(xiàn)抑郁癥狀的情況比父親更高。

美國(guó)加州大學(xué)舊金山分校的研究人員在一項(xiàng)研究報(bào)告中稱，在自閉癥兒童的母親中，約50%在18個(gè)月內(nèi)抑郁癥狀水平升高。他們發(fā)現(xiàn)，隨著時(shí)間的推移，母親會(huì)出現(xiàn)較高水平的抑郁癥狀。而抑郁的母親的生物衰老跡象往往比普通人更快，比如抗衰老激素水平較低，平均來(lái)說(shuō)，免疫細(xì)胞更老。

該研究的第一作者、美國(guó)加州大學(xué)舊金山分校精神病學(xué)和行為科學(xué)系助理教授Danielle Roubinov博士表示：“在長(zhǎng)期照護(hù)自閉癥孩子的高壓情況下，與抑郁狀態(tài)作斗爭(zhēng)是很常見(jiàn)的，母親的抑郁不會(huì)讓孩子的行為問(wèn)題變得更糟?！?/p>

對(duì)于自閉癥孩子的母親來(lái)說(shuō)，通過(guò)自我調(diào)節(jié)和尋求幫助來(lái)減少抑郁癥狀，讓自己和家人獲得心理健康，是十分重要。