自閉癥孩子挑食怎么辦？

對(duì)于自閉癥家庭來(lái)說(shuō)，用餐是讓他們很頭疼的事情。許多孩子都會(huì)挑食，這個(gè)問題可能由于飲食特殊或者因?yàn)楹⒆訉?duì)食物的稠度和質(zhì)地比較敏感。許多父母擔(dān)心孩子的營(yíng)養(yǎng)攝入量，因此對(duì)這方面會(huì)特別關(guān)注，孩子則會(huì)把這視為爭(zhēng)取控制權(quán)的機(jī)會(huì)。在這種情況下，進(jìn)餐會(huì)變成一場(chǎng)真正的權(quán)力斗爭(zhēng)。

許多父母發(fā)現(xiàn)，在引入新食物時(shí)，一段時(shí)間只能引入一種，一次只吃一口，這樣會(huì)比較有效。對(duì)一些自閉癥孩子來(lái)說(shuō)，節(jié)奏可能還要更慢才合適。例如，家長(zhǎng)可以從孩子能夠接受你把新食物放在桌子或盤子上開始，到聞到食物的味道，再到用手指或用嘴唇觸碰食物、舔食物、將食物放到嘴里，最后咀嚼并吞下它。許多孩子對(duì)某些食物可能需要好多次的引導(dǎo)才會(huì)接受。一些研究表明，改變飲食習(xí)慣可能需要觀察兩周或更長(zhǎng)時(shí)間。因此，家長(zhǎng)要有耐心，讓孩子有足夠的時(shí)間來(lái)適應(yīng)新食物。

如果家長(zhǎng)擔(dān)心自閉癥孩子的營(yíng)養(yǎng)攝入不足，可以采取如下措施：首先，請(qǐng)兒科醫(yī)生檢查孩子的身高和體重，看看孩子的生長(zhǎng)發(fā)育是否在適當(dāng)?shù)姆秶鷥?nèi)。如果家長(zhǎng)想知道從哪里入手補(bǔ)充孩子的營(yíng)養(yǎng)，可以把孩子的飲食記錄下來(lái)（一定要獲取有關(guān)他在學(xué)校吃了什么的信息），并向營(yíng)養(yǎng)師咨詢。此外，如果家長(zhǎng)決定對(duì)孩子實(shí)施特殊飲食，事先向營(yíng)養(yǎng)師咨詢也很重要。

值得一提的是，父母并不總是能準(zhǔn)確地了解孩子的飲食。例如，琪琪是個(gè)8歲的女孩子，她患有高功能自閉癥。在她媽媽的印象中，女兒只吃椒鹽脆餅和芝士。在咨詢醫(yī)生時(shí)，媽媽發(fā)現(xiàn)琪琪的身高和體重都很標(biāo)準(zhǔn)。于是她向老師詢問琪琪在學(xué)校的飲食習(xí)慣。她了解到，琪琪在學(xué)校通常能把午餐都吃完，其中包括蔬菜和牛奶。

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