“人體墨西哥卷餅”是一項(xiàng)非常受歡迎的自閉癥兒童感統(tǒng)訓(xùn)練游戲。

對(duì)于靜不下來(lái)、有時(shí)會(huì)被形容為“過(guò)度活躍”的孩子而言，這種深層壓力活動(dòng)非常有效，因?yàn)檫^(guò)多的噪聲、運(yùn)動(dòng)和興奮源往往很容易導(dǎo)致自閉癥兒童過(guò)度興奮。如果你注意到孩子有這個(gè)苗頭，那么這是將他帶到一個(gè)安靜環(huán)境的最佳時(shí)機(jī)，然后把孩子變成“墨西哥卷餅”！

一、推薦年齡：1-8歲

二、活動(dòng)材料：毯子或床單。

三、活動(dòng)過(guò)程：

在自閉癥兒童處于完全平靜的狀態(tài)時(shí)向孩子介紹這項(xiàng)活動(dòng)。如果孩子喜歡身體被包裹著逐漸收緊的狀態(tài)，當(dāng)大人看到他的行為模式升級(jí)并變得亢奮或激動(dòng)時(shí)，大人就可以開(kāi)始進(jìn)行這個(gè)有趣的活動(dòng)了。

1、帶孩子到家里不會(huì)被打擾的地方。告訴孩子，你會(huì)像卷餅一樣把他包起來(lái)（你可能首先需要解釋墨西哥卷餅是什么）。

2、用毯子或床單把自閉癥兒童緊緊裹在里面，特別注意要露出頭部，同時(shí)把腿腳部分包好。

3、如果孩子需要更多的壓力，大人可以將自己的身體壓在孩子身上，或者把孩子包得更緊。

4、為了讓孩子更加喜歡這項(xiàng)活動(dòng)，每卷一層就告訴孩子，你將在墨西哥卷餅中添加哪些成分。可以假裝放入奶酪、米飯和豆類，同時(shí)說(shuō)話時(shí)聲音盡量保持平靜。

四、活動(dòng)效果：

科學(xué)證據(jù)表明，深層壓力對(duì)自主神經(jīng)系統(tǒng)（調(diào)節(jié)呼吸、心跳、血流和其他身體功能的系統(tǒng)）有積極影響。值得一提的是，對(duì)于可能受過(guò)度興奮源刺激的自閉癥兒童而言，將身體緊緊包裹起來(lái)（就像包裹嬰兒一樣）會(huì)給他帶來(lái)舒適和安全感。

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