如何幫助自閉癥孩子改善飲食問題？具體如下：

一、檢查是否有生理方面的問題

比如，自閉癥孩子患上了手足口病，所以不愿意吃飯、食欲下降，或某些藥物的副作用對胃腸道產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致孩子食欲降低?？傊?，家長要仔細觀察，并帶孩子去醫(yī)院詢問醫(yī)生。

二、用餐時間和環(huán)境相對固定

每天在同一時間、同一地點吃飯，讓一日三餐按時吃飯成為孩子日常生活的一部分，要注意減少孩子零食的攝入，避免飯前因有飽腹感而拒絕進食。另外，由于孤獨癥兒童不同感官的高度敏感，在初期家長應(yīng)盡量保持就餐環(huán)境的安靜、整潔。隨著年齡和能力的提升，家長可以帶孩子逐步嘗試新的就餐環(huán)境，這也有助于孩子適應(yīng)社會。

三、有可預(yù)測性的食物是首選

對于同一食材，每次烹調(diào)的味道盡可能相似，即使要改變，也不要變化太大，降低自閉癥孩子的焦慮。當想讓孩子嘗試新食物時，家長可以和孩子一起去菜場選擇他感興趣的新食物，幫助孩子以一種低壓、積極的方式熟悉它，并了解、參與烹飪的過程進而接受它。

四、擴充飲食種類

孩子出現(xiàn)喜好偏差導(dǎo)致產(chǎn)生挑食問題時，家長可以讓孩子先吃一口不喜歡吃的健康食品（比如，米飯、蔬菜等），然后再吃自己喜歡的食品（比如，零食等）。如果孩子對健康食物的反感度逐漸降低，那么家長要不斷提高食用健康食品的配比。

五、注意營養(yǎng)補充，嘗試營養(yǎng)替代

當自閉癥孩子完全不能接受某些健康食品時，家長要考慮改變食物原本質(zhì)地或烹飪方式，如把胡蘿卜打成泥揉在面團里。另外，孩子的食譜太過狹窄，缺乏某些營養(yǎng)物質(zhì)時，可以考慮補充一些含有維生素和礦物質(zhì)的保健品或營養(yǎng)品。

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