地板時(shí)光（Floor Time）是一種非常適合在家進(jìn)行的自閉癥治療方法。而地板時(shí)光訓(xùn)練自閉癥兒童分為五個(gè)實(shí)施步驟：

一、觀察：

在地板時(shí)光訓(xùn)練中，大人要進(jìn)行有效的觀察，既要聽也要看自閉癥孩子的基本情況。孩子的面部表情、聲調(diào)、手勢(shì)、肢體語(yǔ)言和言語(yǔ)，會(huì)幫助干預(yù)者決定如何接近孩子。

1、孩子的行為是否放松，表現(xiàn)是否自然？

2、孩子是否逃避或不想交流？

3、孩子是否很主動(dòng)？

4、孩子是否很興奮？

二、接近：

在地板時(shí)光訓(xùn)練中，接近是開始交流的回合。一旦了解了孩子的狀態(tài)和自閉癥癥類型，指導(dǎo)者就要使用適宜的語(yǔ)言和手勢(shì)試著接近孩子，主動(dòng)與他交流，然后了解孩子的興趣所在。

三、以孩子為主導(dǎo)：

指導(dǎo)者主動(dòng)接近自閉癥孩子后，要以孩子為主導(dǎo)。簡(jiǎn)單地說，是在游戲中作為一個(gè)從屬的伙伴，讓孩子決定游戲的節(jié)奏、主導(dǎo)動(dòng)作，增加想象力。這樣會(huì)增強(qiáng)孩子的自我意識(shí)，即“我可以對(duì)這個(gè)世界有影響”。這種支持會(huì)使孩子體驗(yàn)到熱情、聯(lián)系和理解，并從中受益。

四、擴(kuò)展游戲：

在地板時(shí)光訓(xùn)練中，以自閉癥孩子為主導(dǎo)，還要擴(kuò)展游戲的主題范圍，包括對(duì)游戲作出評(píng)論，但不要采取強(qiáng)制的態(tài)度。這將有助于孩子表達(dá)自己的想法，并引導(dǎo)整個(gè)活動(dòng)。接下來要提出一些問題，以刺激孩子的創(chuàng)造性思維，使游戲進(jìn)行下去，同時(shí)幫助孩子分清游戲的主題。

比如：假設(shè)自閉癥孩子在玩小汽車碰撞的游戲，指導(dǎo)者不要以責(zé)備的語(yǔ)氣問他：“為什么把它們撞在一起呀？”而要以一種理解的方式對(duì)孩子說：“那些小汽車跑得這么快，它們是要去哪呀？”

五、孩子結(jié)束交流的回合：

在地板時(shí)光訓(xùn)練中，當(dāng)指導(dǎo)者開始以交流的回合接近自閉癥孩子后，孩子會(huì)根據(jù)指導(dǎo)者的評(píng)論和手勢(shì)使用自己的評(píng)論方式和手勢(shì)來結(jié)束一個(gè)回合，這樣就會(huì)轉(zhuǎn)到另一個(gè)交流的回合，從而形成連續(xù)多個(gè)交流回合的開始和結(jié)束。這個(gè)回合構(gòu)建在相互的思想和手勢(shì)基礎(chǔ)之上，孩子開始喜歡和理解雙向溝通的意義。

以上就是地板時(shí)光訓(xùn)練自閉癥兒童的五個(gè)實(shí)施步驟。