大多數(shù)學(xué)齡前兒童都有睡午覺的習(xí)慣，但自閉癥兒童卻不是這樣，他們?cè)谟變簣@的午休時(shí)間，輕則睜著眼睛玩，重則嬉戲打鬧、影響別的孩子午休。那么，自閉癥兒童為什么不睡午覺呢？

首先，不僅是自閉癥兒童，許多正常孩子也不愛睡午覺。這很可能是由于夜間睡覺時(shí)間過長、白天沒有困意造成的，只不過在自閉癥兒童身上體現(xiàn)得更明顯而已。

其次，有些自閉癥兒童把不睡午覺的行為當(dāng)成了引起幼師注意的方式。在孩子剛開始不睡午覺，幼師批評(píng)他、明令要求他必須睡午覺，往往適得其反。幼師生氣的表情、夸張的語調(diào)甚至?xí)尯⒆佑X得好玩，就更不容易睡午覺了。

再次，自閉癥兒童都存在刻板行為，一個(gè)不良習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就很難消除。如果孩子連續(xù)幾天不睡午覺沒有得到有效控制，以后再糾正就難了。

老師和家長怎樣幫自閉癥兒童養(yǎng)成睡午覺的習(xí)慣呢？

首先，要選擇合適的午休時(shí)間。如果讓自閉癥兒童上床睡覺會(huì)引起激烈沖突，那就要設(shè)法讓孩子疲勞，這樣有助于消除沖突。確定適當(dāng)?shù)奈缧輹r(shí)間可能需要一些時(shí)間。實(shí)際上，應(yīng)在你認(rèn)為孩子理想的午休時(shí)間前一個(gè)小時(shí)左右開始常規(guī)活動(dòng)，要讓孩子感到疲勞，這會(huì)減少他對(duì)上床睡午覺的抗拒。

其次，應(yīng)把就寢時(shí)間定在午間某個(gè)時(shí)段。幼師或家長宣布該午休時(shí)，孩子會(huì)更愿意。為了讓孩子感到疲勞，控制孩子的夜間睡眠時(shí)間，孩子白天玩累了，自然會(huì)有困意、愿意睡午覺。但切記一定要讓孩子在一天之內(nèi)保持足夠的睡眠時(shí)間。

再次，如果自閉癥兒童需要午睡，救讓他睡在自己的床上，這樣可以鞏固他睡在自己床上的習(xí)慣。如果他在你的床上、沙發(fā)上、地板上午睡，那就很難形成良好的午休習(xí)慣。

自閉癥兒童為什么不睡午覺？老師和家長怎樣幫自閉癥兒童養(yǎng)成睡午覺的習(xí)慣？以上就是99自閉癥網(wǎng)為您整理的答案。