當(dāng)出現(xiàn)不良行為時(shí)，如何約束自閉癥兒童的行為？

行為約束是指利用外在或內(nèi)在力量改變行為的策略，普遍運(yùn)用在減少不良行為與塑造良好行為方面。行為約束包括控制沖動(dòng)、延遲滿足、抵制誘惑的能力以及應(yīng)對(duì)壓力的能力兩方面。

一、提高控制沖動(dòng)、延遲滿足、抵制誘惑的能力：

很多家長反映說自閉癥兒童不能等待，想要某種物品時(shí)就要馬上得到，否則就會(huì)大哭大鬧，甚至滿地打滾。這其實(shí)就是自我控制、自我約束能力較弱，家長應(yīng)該有意識(shí)地培養(yǎng)孩子這方面的能力。在生活中碰到類似情況，可以先提前告訴孩子，如吃完飯可以吃水果，示意他在吃飯前先放下手中的水果。我們并非毫不在乎孩子的感受和需求，而是有意識(shí)地制造機(jī)會(huì)，讓孩子學(xué)習(xí)如何控制自己，抵制誘惑和沖動(dòng)。

二、應(yīng)對(duì)壓力的能力：

沒有壓力就沒有動(dòng)力，適度的身心緊張狀態(tài)對(duì)機(jī)體適應(yīng)環(huán)境、應(yīng)對(duì)問題是有利的，兒童在日常的生活、學(xué)習(xí)中，承受著來自各方面的壓力，包括競爭壓力、學(xué)習(xí)壓力、情感壓力等。自閉癥孩子在壓力應(yīng)對(duì)上主要包括應(yīng)對(duì)焦慮、應(yīng)對(duì)錯(cuò)誤、應(yīng)對(duì)選擇等，應(yīng)對(duì)壓力的主要策略包括以下幾種：

1、學(xué)會(huì)正確歸因：

人們對(duì)自己所做的某件事情或結(jié)果進(jìn)行解釋，對(duì)事件原因進(jìn)行實(shí)事求是的分析，自閉癥孩子應(yīng)該學(xué)會(huì)分析自己的能力（如我太笨了，這么簡單的問題都學(xué)不會(huì)；我很聰明，這個(gè)對(duì)我很簡單）人、努力程度（如考試得了100分，是因?yàn)槲覍W(xué)習(xí)很努力；考試得了80分，是因?yàn)槲一ㄔ趯W(xué)習(xí)上的時(shí)間不夠）運(yùn)氣成分（如成功是因?yàn)檫@次運(yùn)氣很好；失敗是因?yàn)檫@次運(yùn)氣很糟）以及任務(wù)的難易程度（這個(gè)對(duì)我來說太難了，所以我無法很好地完成）等。

2、解決問題：

問題解決了，壓力就自然消失了，問題的產(chǎn)生可能是因?yàn)槲覀儧]有認(rèn)真做、聽、看或?qū)W習(xí)。這時(shí)要求自閉癥孩子進(jìn)行積極關(guān)注、認(rèn)真研究，付出努力就能獲得成就，問題就能迎刃而解，壓力則不攻自破了。

3、指向他人：

家長和老師可以教導(dǎo)自閉癥孩子尋求他人的支持，如做不好、做不到時(shí)請(qǐng)求大人給予指導(dǎo)和協(xié)助，挫敗感強(qiáng)時(shí)告訴大以尋求安慰和理解，選擇與親密朋友分享和傾訴，以獲得情感的支持和慰藉等。

4、逃避式應(yīng)對(duì)：

面對(duì)壓力，有時(shí)候也可以采取忽視問題、尋求放松轉(zhuǎn)移等方式。先把問題放一放，或去做一些別的事情來緩解心理壓力，如寫作業(yè)寫煩了就去聽些音樂放松一下。

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