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孤獨癥PRT療法的要素:自我管理(一)

瀏覽次數(shù):172 分類:PRT 分類:治療方法

孤獨癥PRT療法的要素:自我管理(一)

自我管理是孤獨癥PRT療法的要素之一。

大多數(shù)人都不是天生就有能力來進(jìn)行自我管理:無論是注意自己的飲食健康、限制自己在聚會上喝酒以及不要暴飲暴食,還是制訂購物清單、檢查工作任務(wù)、寫新年計劃等,都需要我們有自我控制的能力。選定目標(biāo)行為和制訂自我管理計劃能夠幫助我們成為更好的人。我們有時甚至?xí)呐笥押图胰四抢铽@取意見,來幫助我們了解需要進(jìn)行自我控制的行為,而自我管理是改善這些行為非常好的方法。對于正常兒童和成人有許多自我管理計劃,例如成人是從學(xué)習(xí)如何正面積極地對待自己的孩子到不在會議上爭吵。自我管理是我們生活的一部分。

許多孤獨癥兒童需要額外的幫助來學(xué)習(xí)如何管理自己的行為,但是一旦他們擁有了自我管理和自我控制的能力,我們會看到他們身上積極的變化。最重要的是,當(dāng)他們學(xué)會了這項技能,他們就可以對自己的行為負(fù)責(zé)。

由于孤獨癥兒童在社交方面有困難,他們可能需要一些幫助去學(xué)習(xí)如何對一些行為進(jìn)行自我控制,以及如何通過自我管理來增加其好的行為,從而幫助他們適應(yīng)社交場合。

在開始自我管理項目之前,孩子需要先完成幾件事情。他必須首先學(xué)習(xí)辨別需要和不需要展現(xiàn)的行為。他可能會花費一段時間才能學(xué)會。然后,孩子必須跟蹤記錄自己的行為,記下他成功完成所需行為的次數(shù)或時間長度。當(dāng)他成功達(dá)到了先前商定的次數(shù)或時間長度時,他需要得到獎勵,獎勵可以由其他人提供,也可以由他自己選擇。

學(xué)習(xí)自我管理對孩子的獨立很重要,但需要謹(jǐn)慎和系統(tǒng)地實施。遺憾的是,自我管理項目往往沒有得到正確的執(zhí)行。曾有一個孤獨癥兒童曾因其分心行為接受自我管理的干預(yù)。這個孩子已經(jīng)完全融入了小學(xué)的課堂,但是無法完成作業(yè)。但這個自我管理項目中,學(xué)校之前是從5分鐘的時間間距開始執(zhí)行,這是基于學(xué)校老師認(rèn)為這個孩子在課堂上可以參與的時間長度制訂的。他的自我管理表上有一整張記錄模糊的行為清單,老師一有時間就在他的表上做記號,通常最多是每15-20分鐘一次。

這個項目在實施上有很多問題:首先,如果由老師來記錄的話,這根本就不是孩子真正的“自我”管理。其次,孩子在學(xué)校需要減少的不良行為太多了,包括:眼睛盯著前方發(fā)呆(分心行為)、把物品放進(jìn)嘴里(從石頭到訂書釘不等)、吸吮他的手指和衣服、在不合適的時間玩東西(地毯、鉛筆、剪刀),等等。

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